阿肯色州小石城(KATV) — 为孩子做准备往往伴随着对托儿所、名字和医生就诊的兴奋，但它也可能带来许多女性没有预料到的情感负担。
阿肯色医学大学的精神科医师汉娜威廉斯博士表示，产妇心理健康不仅对母亲，而且对整个家庭都至关重要。
「母亲的心理健康确实是整个家庭的缩影，也是整个家庭的底线，」威廉斯说。她说，当母亲陷入困境时，可能会影响婴儿的发育、母婴关系以及「整个家庭的稳定」。
威廉斯说，孕产妇心理健康状况很常见，并且可能产生深远的连锁反应。她也表示，耻辱和文化期望可能会阻碍女性寻求帮助。
「我认为人们之间的心理健康差异存在着许多文化差异和一些耻辱，尤其是在南方，」威廉斯说。 “我认为女性都试图做到一切。因此，妈妈们试图做所有事情并成为完美的缩影，而我们很难意识到我们需要帮助并寻求帮助。”
威廉斯鼓励家人留意警告信号，并帮助亲人认识到何时可能需要支持。她说，警讯可能包括不再享受以前喜欢的东西，在婴儿睡觉时无法入睡，以及经历“黑暗、侵入性、可怕的想法”，包括伤害自己、婴儿或他人的想法。
她说，其他警讯可能包括想要逃离的想法，感觉没有母亲，一个家庭会过得更好，或者感觉有人「试图在每一天的每一刻都紧张不安」。
威廉斯说，对于那些怀孕、产后、试图怀孕或考虑生孩子的人，他们可以拨打501-526-8201 联系UAMS 的妇女心理健康计画。她还说，向妇产科医生寻求帮助是另一个重要的第一步。
