心脏病发作通常完全归咎于胆固醇或动脉阻塞，但事实要复杂得多。日常习惯、慢性压力、发炎、 睡不好，甚至情绪健康也会随着时间的推移悄悄影响心脏功能。拥有16 年经验的心脏病专家杰克沃尔夫森(Jack Wolfson) 博士在5 月24 日的Instagram 帖子中分享了他认为许多心脏病发作背后的真正原因，以及为什么人们需要超越常见的误解。 （另请阅读： 想自然控制血压吗？心脏外科医生分享您应该知道的首要步骤 ）
肠道健康与心脏病之间的联系
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「几十年来，我们一直被告知胆固醇是心脏病发作的主要原因。但如果问题实际上很早就开始于肠道呢？」沃尔夫森博士在他的帖子中说道，他谈到了之间经常被忽视的联系 肠道健康 和心血管疾病。
「大多数心脏科医生认为胆固醇是心脏病发作的原因，但事实并非如此。这一切实际上都始于肠道，」他解释道。沃尔夫森博士补充说，尽管身体作为一个相互关联的系统发挥作用，但在传统医学教育中很少讨论肠道和心脏之间的关系。
发炎和生活习惯如何影响心脏
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据他介绍，很多 心脏病发作 它不是突然发生的，而是多年慢性发炎和代谢功能障碍在表面下悄悄累积的结果。他说，这种发炎背后最大的诱因之一是肠道健康状况不佳和肠道微生物组不健康。
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据他介绍，很多 心脏病发作 它不是突然发生的，而是多年慢性发炎和代谢功能障碍在表面下悄悄累积的结果。他说，这种发炎背后最大的诱因之一是肠道健康状况不佳和肠道微生物组不健康。
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「当肠道不健康时，发炎就会加剧，而发炎会影响动脉、血糖、荷尔蒙和整体心血管健康，」他指出。他进一步解释说，环境毒素、污染物、化学物质、加工食品、慢性压力、睡眠不足和不良的生活习惯会对肠道细菌产生负面影响，并随着时间的推移削弱整体健康。
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「当肠道不健康时，发炎就会加剧，而发炎会影响动脉、血糖、荷尔蒙和整体心血管健康，」他指出。他进一步解释说，环境毒素、污染物、化学物质、加工食品、慢性压力、睡眠不足和不良的生活习惯会对肠道细菌产生负面影响，并随着时间的推移削弱整体健康。
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沃尔夫森博士强调，改善心脏健康不仅在于降低 胆固醇 水平，也涉及在体内创造更健康的内部环境。 「首先是要修复损害动脉的体内环境。你的心脏和肠道的连结比你想像的更紧密，」他说。
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沃尔夫森博士强调，改善心脏健康不仅在于降低 胆固醇 水平，也涉及在体内创造更健康的内部环境。 「首先是要修复损害动脉的体内环境。你的心脏和肠道的连结比你想像的更紧密，」他说。
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读者注意：本文仅供参考，不能取代专业医疗建议。如果对健康状况有任何疑问，请务必寻求医生的建议。
该报告基于社交媒体上用户生成的内容。 HT.com 尚未独立核实这些说法，也不认同这些说法。
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