这种具有数百年历史的阿育吠陀酥油仪式可能是让肌肤变得柔软、平静和深层滋养的秘诀

保养品 当它滋养、修复肌肤并与肌肤和谐相处时，才是最有效的。酥油和Shata Dhauta Ghrita 植根于几个世纪以来的印度美容仪式，长期以来因其深层修复和舒适特性而受到重视，提供了一种永恒的皮肤滋养方法，至今仍然适用。

在接受HT Lifestyle 采访时，酥油护肤品牌TVAH 创办人Meeta Ghuwalewala 分享如何将酥油融入日常生活中 护肤程序。 号另请阅读 | 皮肤科医生分享7 种简单的痤疮管理方法，同时又不会让您的日常护肤变得过于复杂

酥油的好处

Meeta 告诉HT Lifestyle，「酥油在阿育吠陀传统上备受尊崇，富含必需脂肪酸， 抗氧化剂，以及天然存在的脂溶性营养素，有助于支持健康的皮肤。 「其滋养成分有助于补充水分、软化干燥、改善柔软度并支持皮肤屏障，皮肤屏障是皮肤的天然保护层，负责保持水分和抵御环境压力。

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Meeta 强调，透过这个过程，丰富的酥油会演变成一种轻盈、丝滑的清凉霜，可以完美地被皮肤吸收，同时保留其深层滋养的功效。

虽然酥油本身俱有很强的保湿和保护作用，但反覆的洗涤过程使Shata Dhauta Ghrita 具有独特优雅的质感和增强的肤感。它变得更轻、更吸水，尤其能舒缓肌肤，使其成为局部护肤应用的理想选择。其转变的质地使其能够更无缝地提供营养，而不会感觉过于厚重或油腻。

酥油如何治疗皮肤问题？

Meeta 表示，酥油和Shata Dhauta Ghrita 都支持皮肤的天然脂质屏障。 健康的皮肤 取决于脂肪和水分的平衡来保持柔软、弹性和舒适。当屏障因环境暴露、脱水、压力或过度使用刺激性产品而减弱时，皮肤会显得干燥、反应或敏感。酥油和Shata Dhauta Ghrita 富含脂质的特性有助于补充水分屏障，同时深层调理和舒缓肌肤。

传统上，Shata Dhauta Ghrita 也因其清凉和舒缓功效而受到重视。长期以来，它一直被用于镇静明显的发红、减少刺激感并支持整体皮肤恢复，特别是对于暴露于干燥和环境压力的皮肤。

读者注意：本文仅供参考，不能取代专业医疗建议。如果对健康状况有任何疑问，请务必寻求医生的建议。

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